琪琪今天给分享复读生高考如何调整的知识，其中也会对复读生怎么适应新高考进行解释，希望能解决你的问题，请看下面的文章阅读吧！

复读生高考如何调整(复读生怎么适应新高考)

1、对于高四复读生应如何调节心理压力?我决定复读了。

2、 往年以来心理压力对复读生来说是很大的。

3、 以下为复读生心理调试的建议：一、树立合适的目标复读生要清楚自己的起点，明白不同层次的复读生高考提升的空间也是不同的，根据这些给自己树立目标。

4、这个目标一定要适合自己，不要过分苛求自己，否则整个“高四”过程，会一直处于低落与失败的状态。

5、二、学会减压来自、家庭、学校等各方面的压力，经常压得复读生抬不起头来，这时就要学会自我减压，具体说，就是要学会宣泄和转移情绪以及自我安慰。

6、2、正确对待平时的考试 复读过程中，各种大大小小的考试会接踵而来，每一次考试都有进步是不可能的，复读生要学会正确看待平时的考试，要通过考试检查知识的掌握与运用情况，及时查漏补缺。

7、自从上了高四，很多复读生就远离了操场，其实在这时，更要学会转移情绪，用打球、听音乐等娱乐形式，来转移自己的心理焦虑。

8、3、要适时的进行自我安慰 很多复读生在复读过程中，常常怀疑自己的复读是否有必要，担心复读一年，高考分数反而下降，浪费青春和精力。

9、这时，就要学会自我安慰：任何一种选择都会有风险，只要自己奋斗过，就不必计较结果，要表现出一种大气与洒脱。

10、一、正确认识自己复读生首先应明白自己的优势与问题所在，然后再为自己的复读生活做一个，整个学年，依照有条不紊地学习。

11、优势：知识储备丰富 与普通高三学生比较，复读生已经学完了整个高中阶段的课程，从知识储备上看，他们知识相对丰富，具备一定的临考经验，在状态上把握较好；不用参加会考，可以全力以赴应对高考；更了解自己的强、弱科目。

12、劣势：学习素质不足 低分复读生在学习方面的缺点表现比较突出，高考失利的主要原因在于本身领悟能力需要再加深、巩固，这一缺点是不容易弥补的；由于学习不认真，荒废学业而造成的复读，虽然成绩提升的空间较大，但是由于已经形成了知识的断层，所以需要下工夫补上。

13、二、不断纠正缺点部分复读生对以前的学习模式产生了惯性。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。