有人问什么是自律的最高境界？

答：当你的自律变成一种享受，那才是真正的自律，也是自律的最高境界。

01自律不是吃苦

曾在网上看过一篇文章，原文大概说的是：让孩子每天帮忙做家务、上下课坐公交2小时吃的是低级的苦，而让孩子坚持学习、练习画画、乐器、舞蹈才是高级的苦，是自律的苦。

而我认为，如果要强迫一个人去吃高级的苦，那么他也并不是真正的自律。一旦没有外界强迫，他会立即放弃这份自律。真正能吃高级的苦的人，他们一定是享受这一个过程，把别人认为的“苦”，内化成一种享受。唯有真正的享受，才能让一个人心甘情愿地坚持下来。

02自律是一种终极目标

很多人都听说过培养一个习惯需要21天的时间，但是大多数人不知道：放弃一个习惯只要3天。所以，与其说自律是一种习惯，倒不如说自律是个目标。唯有清晰的目标，才会让人保持习惯，一旦目标达成了，很多人就会放弃这一份习惯。而真正的自律是终身的目标，唯有把终身学习当作目标的人，才会一辈子保持学习。唯有把身体健康作为终极目标的人，才会一辈子保持健康的良好习惯。

03自律内驱动力：兴趣

都说兴趣是最大的老师，真正的自律内驱动力一定是兴趣。唯有热爱，才会让一个人心甘情愿的付出，哪怕没有收获，过程也是让人享受的。我身边有个朋友刚开始是因为想减肥所以去健身，然而久而久之他爱上了健身，花了大量时间去学习培训专业的健身知识，最后加入了健身行业成为了顶级的健身教练。

真正的自律，是一种发自内心的热爱与自觉坚持，当你享受自律的，那才是真正的自律，也是自律的最高境界。