1人生需要量力而行
人生有时候需要自信心，可是你的自信心假如太大了，大到膨胀，那么这份自信心还不如不要，自卑的人需要一点自信心，可是不可一世的人本就不需要。不可一世的人其实很容易做错事，因为他们有一种近乎盲目的自信心，可是有些事情假如你只有自信心可是你却没有真正的本事，那么这份自信心也是没有用武之地的……
人生不能只由盲目的自信心，你还必须有真材实料，你只有打下了扎实的基础，再加上那么一点的自信心和勇气，那么这件事情才会做的水到渠成。可是有些事情，你明明知道自己是做不到的，那为什么还要自不量力呢？自不量力的后果有些可能比较轻，可是有些后果是极其严重的，你的自不量力只会带给你毁灭性的代价，比如你去挑战别人危险的世界吉尼斯纪录，这个自不量力的后果可就严重了，不仅是丢脸，如果还遇到什么危险呢？你有为关心你的人想过吗？你的自不量力只会带给你和身边的人无限的困扰，我们的自信心一定要在你有一定的本事的情况下，再去做那件事情，就像瞎子吃馄饨一样，做什么事情都要心里有数。你应该明白自己什么事是能做到的，什么事你永远都不可能做到。
人生真的需要深思熟虑，量力而行。这就是人生，这就是生活……
2量力而行
有些事情你做不到便量力而行，不要强迫自己去完成自己根本完不成的任务。别人完成了一些比较困难的事，那很厉害，但是这并不代表所有人都能够做到。别人在选择做一件事时是提前做过功课的，并且对自己有几分把握，正是这几分把握别人才敢做、能做、会做且做成功。这种事情，做好了便是“功成名就”，做不好那便是乱添麻烦。只帮自己能做到的事就行了，做不到还非要帮，那便会适得其反，容易帮倒忙。所以说，量力而行是多么的重要，看清自己，明白自己的实力，做些力所能及的事才是正道。看不清自己，过于自负，那样不仅做不好自己的事情，还会越帮越忙。大家知道那个纸上谈兵的故事吗？赵括把用兵打仗看作儿戏似的，谈起兵法来，就眼空四海，目中无人，却不知自己实际上是一个只会纸上谈兵的庸才。长平之战时，秦军将领白起针对赵括没有实战经验，不顾实际环境，只会照搬照抄兵法的弱点，采取了诱敌入伏，分割包围的方法将赵军引入绝境。四十万赵军，就在纸上谈兵的主帅赵括手里全部覆没了。赵括便是不知道量力而行，认不清自己的实力，明明做不到却偏要做，结果就在战争中全军覆没了。所以啊，量力而行，根据自己能力大小去做事情，不要勉强。
3量力而行
在我们为了一个目标而努力奋斗的过程中，并不是量越多效果就越好，我们每个人的精力和体力都是有限的，如果我们用高强度高标准一直要求自己，只会让我们的身体和心灵受到伤害，无论我们在做任何事情的时候都要量力而行，知道我们到底是一个怎样的水平，既不要定立特别远大的目标，也不要定立特别高强度的训练，这样只会让我们的身体和心灵都受到伤害。在我的身边就有这样的同学，虽然他每天早上五点钟起来在宿舍里面学习，下课的时候也不跟别人一样去上个厕所或者在走廊上面放松，他们好像永远都在埋头苦干，我跟那个同学聊天的时候，他说他每天要求自己写三套卷子，背五十个单词，我听到这句话的时候，就觉得这个要求并不是普通的人能够接受的，除非你有着很快的写题的能力和很强的记忆力，但是这个学生的成绩并不是特别的好，但我突然想到再过半个月就要月考了，我就突然想明白为什么他要这么做了，其实有时候我们都太过于刻刻的要求自己，在平时的时候不怎么好好学习，到了快考试的时候就开始奋斗了，这样是于事无补的，这是亡羊补牢为时已晚。我们并不是超人，每个人的能力和实力都是有限的，做事情都要量力而行，就比如如果老师让我们跑操，一个人他不顾自己的身体情况，非要绕着操场跑十圈，最终晕倒在操场上，这不是自讨苦吃吗？如果一个人的记忆力是有限的每天最多能背三十个单词，他偏偏要给自己订立六十个七十个乃至一百个单词的目标，这样非但不能完成，还会在每次不完成的时候丧失自己的自信心，觉得自己是一个无用之人。做任何事情都要有一个度，如果超越了这个度就会适得其反，我们要清晰的知道自己的能力极限在哪里，不要过多的要求自己，因为我们毕竟是一个生物意义上的人，每个人都是有一定的身体极限的，如果我们过多的苛责自己或者是过分的要求，自己不但不会完成自己的目标，还会让自己的各方面受到伤害。就比如一个人他至少要有六个小时的睡眠时间，而且过了十二点就算是熬夜了，但是一个人他为了学习非要到两点才睡，只睡两三个小时，五点就起床，这样不是在挑战自己的身体极限吗？明明学习的时候在白天也可以学，非要通宵熬夜来学，这也是得不偿失的。做任何事情都要量力而行，我们并不是超人，也不是神人，我们都有自己的极限，无论是精力方面还是身体的机能方面。多多体谅自己，了解自己，在自己能力范围之内做一些事情才是正确的。
4量力而行
今天，我读了一则古希腊神话故事——《太阳车》，明白了一个道理：做什么事都要量力而行， 逞强好胜不仅会给自己惹来麻烦，也会给别人带来烦恼。
在古希腊神话中，有一个叫法厄同的孩子，他的父亲是光芒四射、力大无比的太阳神。有一天，他找到父亲，想驾驶父亲的太阳车到天上游玩，这是他梦寐以求的愿望。太阳神为儿子的请求感到惊恐和伤心，他再三劝告法厄同放弃这个狂妄的想法，可他一意孤行。太阳神无可奈何地答应了。法厄同高兴地跳上马车，抓起缰绳，驾着太阳车飞奔起来。神马见换了主人，野性复发了，它们拉着法厄同到处乱跑，偏离了轨道。 太阳车跑到哪里，哪里就燃烧起熊熊大火，所有的森林、城市都毁于一旦。最后，这个不自量力的少年被宙斯的一道闪电劈中， 从豪华的太阳车里跌落下去，如同一团燃烧着的火球，落在了埃利达努斯河之中。 他的父亲悲痛欲绝，把自己关在房间里很久不愿出来，就形成了现在的日食。他的母亲和妹妹绝望地抱头痛哭。一连哭了四个月，最后温柔的妹妹变成了白杨树。她们的眼泪成了晶莹的琥珀。
像法厄同这样的悲剧在中国历史上也发生过。春秋战国时期，息国和郑国为一件小事闹翻了，息国国王决定要讨伐郑国。大臣们再三劝告他，不要以卵击石，这样只会给老百姓带来伤害，但国王不听，最后被郑国打得丢盔弃甲、狼狈而逃。
其实，在我们身边，也有许多不自量力的现象。比如有的同学家庭条件不好，可为了追求时尚，总爱和同学攀比， 穿名牌、用名牌，给自己的爸爸妈妈带来了很大的压力。有的同学兴趣爱好广泛，特长班报了一大堆，像书法班、美术班、钢琴班、篮球班、英语班。。。。。。可人的精力是有限的，结果弄得自己疲倦不堪，一样也不精通，还浪费了家长的许多接送时间。
亲爱的同学们，今后，我们做什么事都要量力而行，千万不要像法厄同那样不自量力哦！
5量力而行
老子在《道德经》中说：“祸莫大于不知足，知足不辱，知足不殆，可以长久。”讲的是知足常乐的道理。孟子说：“养心莫善于寡欲；其为人也寡欲，虽有不存焉矣；其为人也多欲，虽有存焉寡矣。”说的也是知足常乐的道理。知足常乐，可以说为每个中国人所熟知，在现实中又有几人能做到这一点呢？许多人不可谓不聪明，但却由于不知足，贪心过重，为外物所役使，终日奔波于名利场中，每日抑郁沉闷，不知人生之乐。
“人心不足蛇吞象”，人的欲望是无止境的，如果任其膨胀，必将后患无穷。人有了贪欲，就永远不会满足，不满足，就会感到欠缺，高兴不起来。贝蒂戴维斯在她的回忆录《孤独的生活》中曾写道：“任何目标的达成，都不会带来满足，成功必然会引新的目标。正如吃下去的金苹果都带有种子一样，这些都是永无止境的。”除非你真正懂得常乐的秘诀，否则将永远不会满足于自己所拥有的。
有一个人，偶然在地上捡到一张千元大钞，他因这笔意外之财，以后总是低着头走路，希望还能有这样的运气。
久而久之，低头走路成了他的一种生活习惯。若干年后，据他自己统计，总共拾到纽扣近四万颗，针四万多根，钱则仅有几百块，可是他却成了一个严重驼背的人，而且在过去的几年中，他没有好好地去欣赏落日的绮丽、幼童的欢颜、大地的鸟语花香。
不知足、贪心的可怕之处，不仅在于摧毁有形的东西，而且能搅乱你的内心世界。你的自尊，你所遵守的原则，都可能在贪心面前垮掉。
人的不知足，往往由比较而来。同样，人要知足，也可以由R22;比较得到。人的欲望如同黑洞一样，没有填满的时候，如果任由其膨胀，则会为此生出许多烦恼。如果能多看一下不如自己的人，和他们比一下，而不是一味地和比自己强的人比较，那么一切不平之心也许就会安宁。我们不妨抱一种“比下有余“的人生态度。
有个故事说：有个青年人常为自己的贫穷而牢骚满腹。
“你具有如此丰富的财富。为什么还发牢骚？”一位智者问他说。
“它到底在哪里？”青年人急切地问。
“你的一双眼睛，只要能给我你的一双眼睛，我就可以把你想得到的东西都给你。”
“不，我不能失去眼睛!”青年人回答。
“好，那么，让我要你的一双手吧!对此，我用一袋黄金作补偿。”智者又说。
“不，我也不能失去双手。”
“既然有一双眼睛，你就可以学习；既然有一双手，你就可以劳动。现在，你自己看到了吧，你有多么丰富的财富啊!”智者微笑着说道。
故事教我们一个“退一步思维”的方法。生活中如能降低一些标准，退一步想一想，就能知足常乐。人如果能体会到自己本来就是无所欠缺的，这就是最大的富有了。真正的满足是内心的满足，而非物质的满足，物质是永远无法让人满足的。
知足者常乐，是一种对生命的淡然之美。懂得享受工作与享受人生的人最快乐，这种快乐来自于自知与自我价值的认同感。活在这个世界上，人与人之间每天都存在很多诱惑。我们一定要凡事循序渐进，量力而行；凡事把握有度，适可而止。
6量力而行之
那么请理性地分析一下，如果他继续攀登，意味着的是什么？
这是两个互相对立水火不相容的答案－－成功与死亡！
确实，若他再攀登一些高度，他将胜利，赢得辉煌，但相对着的就是死亡，这样的情形下，该如何舍轻就重呢？
福楼拜说过：＂成功是一种结果，而不是一种目的！＂
从这种意义上来讲，那就是应取生存了！
是的，＂鱼，我所欲也，熊掌亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也＂．
用一句易懂的话来说，就是＂留得青山在，不怕没柴烧！＂
作出这种决定，不是懦弱，不是对梦想的亵渎！反而这是一种理性，一种智慧，一种境界．否则就是刚愎自用了！如果说这是一种妥协，那么在某种意义上，妥协不单单代表着的是＂在发生争执或斗争时，一方让步或双方让步，这还代表着＂妥当的协商＂．
在没有十足的把握下，最好别作出危及自己生命的事，别像伊索说的那样：＂有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所有的都失去了．
我们应该作到的是－－量体裁衣，量力而行之！
7量力而行择优为之
狮子在猎取鹿和兔子之间进行选择，却没有清楚衡量自己的能力，导致不仅没有捕获鹿，反而连本来可轻易捕获得的兔子也逃之夭夭，最终血本无归。狮子的选择是否有错？在我看来，选择本身没有优劣，但选择却是因人而异的，只因狮子没有正确认请自己，导致其选择了难以完成的任务。
不妨把题目简化：睡觉的兔子，容易猎取，但收益小；强健的鹿，猎取得的难度大，但是收益也大。这是一道简单的选择题。难度小收益小的事情，和难度大，收益大的事情，我们应如何选择？每个人有不同的选择，但其依据，不外乎自己的能力水平。只有量力而行，才能找到属于自己的最优解。
“穷则独善其身，达则兼济天下”，早在两千多年以前，我们的先贤就对这种取舍问题给出了最佳的方案。一个人有能力和条件时，就纵横于天下、服务于社会；而无能力和条件时，就学习于先贤、修养于自身。人生路上的选择比比皆是，学会取舍，并不是空泛的道理，而关系着我们人生的成败。
取舍取舍？难道不正是依据自己的能力水平吗？在风险与机遇之间正确选择，其前提不也正是量力而行吗？在不同机遇和风险的事项中进行选择，进行取舍，主要看两点：一是是否有抓住机遇的实力，二是是否有承担风险的能力，清楚地认识自己的能力水准，才能在其位而谋其政，为自己找到最优的选择、
东汉陈蕃，相信自己有成大事的能力，在面对其父友对其房屋脏乱的责怪时，以“大丈夫处事当扫除天下，安事一屋乎”应之，终成东汉一代名士；苹果创始人乔布斯，在大学期间面对枯燥无味的课程，毅然选择退学而旁听，最终其旁听课的内容，对苹果的设计有很大帮助，推动了苹果的发展，进而影响了世界。
人生如此。金融投资亦是如此。如果有追求高收益的经济实力，并能承担失败的损失，那就不应疑虑，全力以赴追逐高收益的项目；而如果没有相应的能力，不妨退而求其次，选择收益小，难度小的目标。收益虽小，却总好过两手空空，血本无归；量力而行，合理取舍，也总胜过盲目选择，本利皆空。
在这风险与机遇并存的时代，量力而行，则优而为之，方可使得自己在这充满风险的时代中，找到自己的机遇，获得自己的收益，成就自己的梦想。
8量力而行
鲸与沙丁鱼的故事，足以阐述强者与弱者之间的生存。鲸鱼的强大，是我们无法想象的。对于弱者的沙丁鱼来讲，那简直是鸡蛋碰石头，硬碰硬。然而它却没有因此而任由鲸鱼的宰割，凭借自己的独特生存，个性与智慧，成功逃离鲸鱼的捕杀。
生命诚可贵，在生死面前，无力的挣扎往往成为人生的一个新的转折点。越没有本领的人就越加自命不凡，给自己一个改变局面的机会，获得生存的智慧，这样才能重获新生。
大自然留给了我们更多有益的人生，高角羚遇到危险时，不会全速奔跑，目的是方便拐弯，以便摆脱他人的追赶，生存需要智慧。在人生的紧要关头，需量力而行，给自己留下回旋的余地。
面对人生的种种挫折，前方总有许多不可能。未知的远方，迷途的人生，把握人生中那些不经意却又起转折的作用的机遇。每一个生命在这个世界上都有属于自己的使命与追求。命虽由天命，但人生总归由自己闯，一位诗人曾经说过：“你生而有翼，为何竟愿一生匍匐前进？”生活中潜在的小捷径，总能替你省下不少时间。生活在执念的瓦罐里，沸腾的是欲望，蒸腾消失的却永远是自己。
我羡慕朱自清的人生，他虽生不逢时，却能因此筑造更加完美的人生。他每天坚持写作，认真严谨。取名“自清”以自勉，取字“佩弦”以自警。成功，大概就是这个样子吧。
独特的个性，创造独特的自我，创造完美的人生。不求生命的善待，只求善待自己，充实自己的人生，每天过的丰富多彩，尽管在困难面前，也毫不畏惧。像沙丁鱼那样，依存生活智慧，进行一场生与死的冒险，从中学到一些东西，反反复复，不让自己每天过的那么累，不奢望别人的赞许，只要内心不愧于自己，闯出属于自己的一片天地。
把鲸鱼作为反面教材，不因自己能力有多么强大，就丧失思想，量力而行，放飞我们本应自由飞翔的生命。
9锲而不舍也需量力而行
“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”说明做事要坚持，要有不放弃的精神；“力能则进，否则退，量力而行。”则告诫我们要注意取舍，因此，我们既要有锲而不舍的精神，也需要客观地认识自己做到量力而行。
锲而不舍要求我们首先应该客观审视自己，要充分分析和看清自己的能力，水平，权衡和确认追求本身是否超出了自身的能力范围，切不可妄自菲薄，最后既浪费了时间又损害了自信，当然，在确定是自己力所能及的事，就可以放心地专一地去追寻自己的目标。
权衡个人能力以后，自信是锲而不舍的动力和重要精神支撑。诗家太白斗酒诗百篇，“与尔同销万古愁”寒暄了半个盛唐，何为万古之愁？愁江山，愁社稷，愁百姓，但他坚信“天生我材必有用，千金散尽还复来。”面对难于上青天的蜀道，他更是非常自信地选择了“黄鹤之飞尚不得过，猿煣欲度愁攀岩。”的艰险之路。自信，傲世。唯有自信，才能支撑你一路锲而不舍地不断前行，才能使你心头不竭地拥有一股动力，撑起你那整片天空。
人生难得顺风顺水，量力而行是实现自我的另一个路口。当锲而不舍已经发挥到极致，但其自身价值却迟迟没有显现的话，赶紧拐弯吧，不要一昧的坚持没有把握的的事情，阿里巴巴总裁马云在早年曾办过许多经商活动，但都历经失败，那段时间他也曾遭遇了人生的低谷，可他在这时没有一昧的坚持没有意义的目标，及时转向互联网行业，瞄准了中国的巨大市场最终蝉联互联网巨头的宝座。这就是量力而行的最好体现形式，是实现自我价值，达到既定目标的一条正确途径。英国哲学家狄更斯曾说“善于转变观念敢放下，你就处于通向成功的另一条路上了。”的确是这样，生活需要我们在这时候量力而行，量力而行以后才能有所发展，才能使个我发展迎来又一个崭新的春天。
生活迫使我们在很多情况下要在锲而不舍和量力而行中作出选择。但是，我们应该擦净心灵，对自己能做好能做成的事情，锲而不舍地完成，不放弃，不气馁。但如果超出自己能力范围太多其价值又迟迟未体现的话，那我们不妨尝试着量力而行，既然结局是为了成功为了年少炽热而跳动的心不甘于平庸，换一条道路，敢于退却也是了不起但也是能取得成效的，从某种意义上来说，量力而行是为了下一次更好的锲而不舍。
生活需要我们锲而不舍，但量力而行也许是我们通往成功的另一张入场券，敢于取舍，做好自己，成功终会抵达。
初三:唐智豪
10量力而行
生活中，我们遇到困难时，不能害怕退缩，也不能逞英雄，让自己受伤，而应该量力而行。我就有这样的一个例子：
那是一个星期六的早晨，太阳公公呼呼大睡着，到九点也没有起床，天空被灰色的云笼罩着，很是凉爽。于是，爸爸决定带我去骑自行车。
我们戴好头盔，便上路了。我们的路线是顺着北京路，前往松花坝的倒座村，然后再原路返回。一开始都是一些比较平坦的公路，轻而易举就骑过去了。偶尔有个长上坡，我就减一个挡，使劲地蹬着脚踏板，慢慢地，也就上去了，没什么困难。可是到了后面，就开始登山了，骑行变得困难重重。
很快，我们看见了一段很长的上坡路段。我想：这个坡与前面经过的坡差不多，只是略长了一些，应该没什么难的。于是，我充满信心地骑了上去，依旧是减一个挡，两只脚不断地一上一下用力蹬。渐渐地，我已经骑到坡中央了，可我也累得气喘吁吁，一颗颗珍珠大的汗滴流了下来，挂在我的耳朵上，再流到我的脖子上。我的双手也开始出汗了，尽管车龙头的两边有防滑的颗粒，但双手还是有点握不住龙头，需要不时在裤子上擦擦汗。很快，自行车也变得东倒西歪，但我依然坚持着，最终骑上了这个大坡。
转了一个弯，又是一个陡峭的坡，好不容易骑上去了，却又是一个坡。“呼”，我喘了一口气，感觉有些蹬不动了，心里有点想打退堂鼓。前面带头的爸爸看出了我的心思，便说道：“这点坡都骑不上去，还想骑西山呢，简直就是异想天开！”我有点火了，脚上突然就来了一股劲，两个车轮快速转动起来，都快要追上爸爸了。路开始变得颠簸不平，我依然坚持着，忘记了累，只知道用自己全部的力量，向前冲。就这样，我克服了很多坡。这时，爸爸骑到我的身旁，劝道：“慢点，现在骑得太猛的话，可能会引起身体不适的。”但我不听，依然使劲地冲着。过了一会儿，我渐渐地感到有些呼吸困难，便让爸爸停下，在路边休息一会儿。
才一下车，我的眼睛就花了，所有的景物都变样了：蓝色的天空变成了三种颜色，又白、又蓝、又黑；一旁的树木变得模糊不清，还布满了无数的黑点；原本绿色的球鞋也变白了……我的心和肺好像被堵了起来，怎么吸气都吸不进去。我们在一个很少有人经过的地方休息，爸爸知道我的情况后，十分焦急，让我躺在草地上，我这才感觉好了一点。这时，我的双脚和双手却麻木了，就算要张开手掌，都需要非常刻意地用力才能张开，一点都不自然。爸爸让我闭上眼睛休息，我每一次睁开双眼，都是爸爸焦虑不安的面孔。我想：为什么我这么弱，骑会儿自行车就不行了，以后一定要加强锻炼才行。
休息了半个多小时，我才渐渐好起来，我们只好原路返回了。
现在回想起这件事，我依然心有余悸，这也让我明白了一个道理：做事，要坚持，也要量力而行、循序渐进，不能呈一时之勇，冒险前进，这样，才能渐渐达到目标。
六年级:李泽奕
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